Quem segue Atkins ou Paleo, já ouviu de certeza falar neste cafezinho :)
Bebendo este café ao pequeno almoço, ficamos com mais energia e saciados até à hora de almoço.
Benefícios atribuídos ao café:
1. Aumenta a produção de um factor de crescimento chamado em ingles BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) o qual protege as células do cérebro
2. Aumenta o metabolismo, aumentando o gasto calórico e ajudando no emagrecimento
3. Aumenta o foco e a produtividade
4. Reduz as dores musculares
Site dos criadores deste café https://www.bulletproofexec.com/
E este café é tão simples como juntar na Bimby (ou liquidificador) 250ml de água fervida, 1 colher de sopa de café instantâneo, 1 colher de sopa de óleo de coco e 1 colher de sopa de manteiga. Misturar na velocidade 5 durante 1 minuto et voilá :)
não conhecia isso, mas gostei de ter conhecido, é uma grande sugestão.
ResponderEliminarwww.ocantinhodosgulosos.blogspot.pt
Interessante sem dúvida!
ResponderEliminarOlá e que tipo de manteiga sugere ou aconselha? Obrigada. Lisete
ResponderEliminarOlá este café pode acompanhar outra coisa, ou é para beber só isto?
ResponderEliminarQue manteiga usa?
Obrigado
João
ola, onde compra o oleo de coco?
ResponderEliminarAqui:
ResponderEliminarhttp://pt.myprotein.com/home.dept
ou
http://www.glood.pt/
Eu não bebo só o café, como sempre mais qualquer coisa.
ResponderEliminarRelativamente à manteiga uso sempre dos Açores (Milhafre, Terra Nostra)