Aqui ficam algumas ideias para o nosso pequeno almoço.
Ou seja ter sempre em casa ovos, queijo Cheddar, presunto e bacon (atenção aos aditivos), abacates....Sempre bom também fazer um pão low carb (Pão das Cavernas , Pão Lowcarb II, Pão Lowcarb I).
A bebida do pequeno almoço por norma é café com óleo de coco ou o Bulletproof Coffee.
A bebida do pequeno almoço por norma é café com óleo de coco ou o Bulletproof Coffee.
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| Omelete, bacon e queijo cheddar |
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| Ovos estrelados, abacate, pão low carb com manteiga |
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| Bacon, ovo estrelado, pão lowcarb e abacate. Acompanhado com caldo de carne |
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| Pão das cavernas com manteiga, abacate, bacon, omelete e queijo gouda |
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| Panini e abacate |
Bem sei que são sugestões de pequeno-almoço, mas não me importava de as comer agora que a hora de almoço se aproxima :)
ResponderEliminarAna Costa || Petiscana
E podes :)
ResponderEliminarBeijinhos
Pequeno almoço super completo! Confesso que é uma refeição na qual como mal, devia ter mais cuidado nessa parte!
ResponderEliminarGostei de todos! E as doses são bem generosas, ficamos bem satisfeitos! Beijinhos
ResponderEliminarConfesso que actualmente não consigo comer "fritos" ao almoço mas para o almoço o caso muda de figura e estas sugestões iam bem :)
ResponderEliminarGulosoqb
Acho que vou começar a tomar o pequeno almoço contigo :) que ideias lindas!
ResponderEliminarwww.therasiathecook.blogspot.com
que belas sugestões!
ResponderEliminarBeijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt/