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quinta-feira, 16 de novembro de 2023

Waffle Keto

 Nada como dar uso à maquina de waffles. Adoro esta alternativa para um lanche ou até mesmo para pequeno almoço.

Para quem quiser pode fazer este waffle, versão salgada, bastando apenas não adicionar o "adoçante".


Ingredientes

2 ovos

60g óleo de coco

80ml de leite vegetal de amêndoa

 90g farinha de amêndoa

2 c. sopa erythol ou xelitol

1 c.chá fermento


Preparação

Misturar tudo muito bem e colocar na máquina de waffles, já quente.


Rendeu 3 waffles

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