quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Café à prova de balas - Bulletproof Coffee


Quem segue Atkins ou Paleo, já ouviu de certeza falar neste cafezinho :)
Bebendo este café ao pequeno almoço, ficamos com mais energia e saciados até à hora de almoço.

Benefícios atribuídos ao café:

1. Aumenta a produção de um factor de crescimento chamado em ingles BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) o qual protege as células do cérebro
2. Aumenta o metabolismo, aumentando o gasto calórico e ajudando no emagrecimento
3. Aumenta o foco e a produtividade
4. Reduz as dores musculares

Site dos criadores deste café  https://www.bulletproofexec.com/ 



E este café é tão simples como juntar na Bimby (ou liquidificador) 250ml de água fervida, 1 colher de sopa de café instantâneo, 1 colher de sopa de óleo de coco e 1 colher de sopa de manteiga. Misturar na velocidade 5  durante 1 minuto et voilá :)

8 comentários:

O cantinho dos Gulosos disse...

não conhecia isso, mas gostei de ter conhecido, é uma grande sugestão.


www.ocantinhodosgulosos.blogspot.pt

Raquel Alabaça disse...

Interessante sem dúvida!

Susana Machado disse...

Tenho de testar!
Beijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt/

Anónimo disse...

Olá e que tipo de manteiga sugere ou aconselha? Obrigada. Lisete

Anónimo disse...

Olá este café pode acompanhar outra coisa, ou é para beber só isto?
Que manteiga usa?
Obrigado
João

Maria disse...

ola, onde compra o oleo de coco?

Andreia Cambez disse...

Aqui:
http://pt.myprotein.com/home.dept
ou
http://www.glood.pt/

Andreia Cambez disse...

Eu não bebo só o café, como sempre mais qualquer coisa.
Relativamente à manteiga uso sempre dos Açores (Milhafre, Terra Nostra)

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