Pizza de dieta

E quem diria que se pode comer pizza na dieta ??? Claro que a base não é massa mas sim ovo :P. Adorei esta sugestão e vou fazer muitas mais vezes.

Ingrediente

2 ovos

3 claras

Tomate aos bocados a gosto

Cebola

Cogumelos

Fiambre de Peru

Queijo mozarela light

Oregãos, sal e pimenta

Preparação

Bater os ovos e as clara com sal e pimenta. Colocar numa forma de silicone redonda e levar ao forno a 180 graus uns 10 minutos.

Retirar do forno. 

Triturar o tomate com um pouco de oregãos até ficar liquido. Colocar por cima da base de ovo. De seguida juntar cebola cortada às tirinhas, os cogumelos,  o fiambre, por fim o queijo (sem exagerar). Polvilhar com oregãos.

Volta ao forno, a 180, até alourar.