ADOREI o sabor e textura, para a próxima só tenho mesmo é que bater mais uns minutos, para não separar.
Ingredientes
500g claras (usei claras pasteurizadas DOVO)
4 scoop Whey (usei salted Caramel da MyWhey)
Preparação
Bater tudo durante 3 minutos (Bimby 3min/vel4).
Verter em recipientes de silicone ou daqueles próprios, para fazer gelados)
Rendeu 10 doses
Verter em recipientes de silicone ou daqueles próprios, para fazer gelados)
Rendeu 10 doses
Factos Nutricionais | por dose |
Energia | 255 kj 61 kcal |
Proteínas | 12,99 g |
Carboidratos | 0,95 g |
Lípidos | 0,68 g |
Colesterol | 0 mg |
1 comentário:
parece-me muito boa ideia esse docinho pouco calorico ;)
Beijinhos,
http://sudelicia.blogspot.pt/
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